Опущение матки народные средства лечение

Выпадение матки — лечение народными средствами

Пролапс гениталий или опущение (выпадение матки) – это патология, связанная со слабостью связок и мышц тазового дна. В этом случае матка смещается вниз, и провисает во влагалище. Иногда она может выпадать, при этом шейка остается на своем месте. При опущении повышается риск возникновения инфекционных заболеваний органов малого таза.

Многие женщины живут с этой патологией годами, даже не подозревая о недуге. В некоторых случаях опущение матки может происходить стремительно и требует оперативного вмешательства. Обычно заболеванием страдают рожавшие. Более чем в половине случаев патология наблюдается у женщин, возраст которых более пятидесяти лет.

Симптомы опущения матки

  1. Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота.
  2. Жжение при поднятии тяжести.
  3. Неконтролируемое или учащенное мочеиспускание.
  4. При напряжении возникает ощущение того, что выпадут внутренние органы.
  5. Частые запоры и геморрой.
  6. Увеличение количества выделений.
  7. Болезненный половой акт.

Причины, по которым возникает заболевание

  1. Стремительные роды.
  2. Крупный плод при беременности.
  3. Аборты или оперативные вмешательства.
  4. Повреждение мышц.
  5. Разрывы промежности.
  6. Пожилой возраст.
  7. Травмы половых органов.

При опущении и выпадении матки рекомендуется оперативное вмешательство. Также можно использовать методы народной медицины и специальные упражнения.

Упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы промежности

Немецкий врач Арнольд Кегель разработал упражнения, для того чтобы мышцы тазового дна укрепились. Выполнять их нужно регулярно. Параллельно стоит принимать отвары и настойки лекарственных трав.

1. Мышцы промежности нужно сильно и медленно сжимать. В таком положении держать 5-20 секунд, затем расслабить. Упражнение нужно выполнять трижды в день, повторяя не менее двадцати раз. Постепенно количество сжатий можно увеличить до пятидесяти.

2. Мышцы влагалища нужно сжимать и разжимать как можно быстрее в течение десяти секунд. Потребуется не менее трех подходов.

3. Нужно тужиться вниз, как при акте дефекации, затем мышцы расслабить. Упражнение выполняют десять раз.

4. В середине процесса мочеиспускания нужно сильно сжать мышцы влагалища, прервав его. Затем процесс нужно возобновить, стараясь до последней капли освободить мочевой пузырь.

В начале занятий будет казаться, что мышцы не сжимаются, но это временное явление. В процессе тренировки, ощущения будут меняться.

Астрагал

Для приготовления настойки понадобится пятьдесят грамм готового сырья и половина литра 70% медицинского спирта. Траву астрагала заливают спиртом и настаивают десять дней темноте. Процедить и употреблять по чайной ложечке настойки, предварительно разбавив ее небольшим количеством воды.

Употреблять лекарство нужно перед едой, не менее трех раз в сутки, в течение полутора месяцев.

Сироп из подорожника

Пятьдесят грамм сухих листьев подорожника залить литром горячей воды и довести до кипения. Томить на небольшом огне полчаса. Затем в отвар нужно добавить столовую ложку измельченных семян сельдерея душистого. Дать настояться минут сорок, затем процедить и добавить половину килограмма меда.

Принимать по пятьдесят миллилитров три раза в сутки, перед едой. Курс лечения месяц.

Сборы лекарственных трав при опущении (выпадении) матки

1. Для приготовления сбора понадобится трава спорыша, кровохлебки, таволги, зверобоя, подмаренника и цветы календулы. Все травы смешать в одинаковой пропорции. Две столовых ложки сбора залить кипятком 500 мл, остудить и процедить.

Принимать по семьдесят миллилитров трижды в день в течение месяца.

2. По пятьдесят грамм травы мелиссы и цветов липы, семьдесят грамм яснотки белой и десять грамм корня ольхи. Две ложки сбора заливают двумястами миллилитрами кипятка и настаивают.

Выпить настой нужно за сутки, разделив на три раза. Курс лечения четырнадцать дней. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв и прием возобновить. Лечение нужно продолжать три месяца.

3. Смешать в равных частях траву зверобоя, цветы ромашки, календулы и корень аира. Ложку смеси залить кипятком 500 мл и томить на небольшом огне полчаса.

Процедить и употреблять по стакану отвара в день, два месяца.

4. Три еловых шишки среднего размера измельчить, добавить по столовой ложке травы кирказона и череды. Чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться сорок минут.

Процедить и принимать по двадцать миллилитров утром и вечером.

5. Столовую ложку семян укропа, смешать с таким же количеством травы зверобоя, цикория и ромашки. Перед сном чайную ложечку сбора засыпать в термос заливать стаканом кипятка.

Утром настой нужно процедить и выпить в течение дня мелкими глотками. Лечение продолжать три недели, затем делать двухнедельный перерыв и возобновлять. Лечиться нужно три месяца.

6. В марте месяце нужно собрать и высушить кору березы и ольхи. Две столовые ложки сбора заливают литром кипятка и настаивают.

Пить вместо чая, два месяца.

7. Смешать в одинаковой пропорции листья мелиссы, кедровые орешки и астрагал. Чайную ложечку сбора залить тремястами миллилитрами горячей воды и кипятить пять минут.

Отвар нужно процедить и выпить за день, разделив на четыре раза. Лечение продолжать месяц.

Вино с цикорием

Траву цикория вместе с цветами и корнями нужно высушить и измельчить. Для приготовления настойки используют бутылку из темного стекла. До половины емкости закладывается цикорий и заливается натуральным виноградным вином. Бутылку нужно держать на свету, но так чтобы солнечные лучи на нее не попадали.

Настаивать средство три недели, не забывая ежедневно взбалтывать. Затем его процедить и употреблять по столовой ложке перед едой, три месяца.

Паровая ванна

Для этого метода понадобится красный огнеупорный кирпич. Его нужно раскалить, предварительно поместив в огонь или сильно нагреть в духовке. Кирпич кладут в ведро, края которого обвязывают тканью и поливают небольшим количеством березового дегтя.

Предварительно нужно приготовить настой ромашки, для этого пятьдесят грамм ромашки залить двумя литрами кипятка, и дать постоять пару часов.

Нужно присесть над ведром и понемногу лить настой ромашки на раскаленный кирпич, для того чтобы выделялся пар. Процедуру стоит проводить очень аккуратно, чтобы не обжечься. Для лечения понадобится восемь таких процедур.

Настойка яичной скорлупы с лимонами

Для приготовления средства понадобится скорлупа из пяти свежих яиц. Ее нужно хорошо вымыть с мылом, высушить и измельчить. Пять средних лимонов мелко нарезать, смешать со скорлупой и поставить на три дня в холодильник.

Затем средство залить пятьюстами миллилитрами качественной водки, и дать еще три дня настояться в темном месте (не в холодильнике). Средство процеживают, отжимая мякоть. Употреблять его нужно перед едой вечером и утром по тридцать миллилитров, пока не закончится. Стоит сделать перерыв в течение, которого приготовить новую порцию лекарства. Курс лечения повторить трижды.

Для того чтобы оценить степень тяжести заболевания и получить квалифицированную медицинскую помощь, перед началом лечения народными средствами нужно обязательно посетить врача гинеколога.

Использованные источники: narodnymisredstvami.ru

Как вылечить опущение матки и насколько эффективно при нем лечение народными средствами + упражнения для мышц таза

Иногда женщина может ощущать давящие ощущения в лобковой области и боль во влагалище.

При осмотре гинеколога выясняется, что причина этих ощущений в ослаблении тонуса мышц и связок, которое влечет за собой опущение детородного органа.

Данная патология может быть незначительной, но в большинстве случаев заболевание приводит к тяжелым последствиям и осложнениям.

Чаще всего с опущением матки сталкиваются пожилые женщины, однако, и в молодом возрасте развитие патологии вполне возможно.

Что это такое

Пролапс или опущение матки – это патология, при которой связки и тазовые мышцы не способны удерживать детородный орган в анатомически правильном положении. При этом под давлением других внутренних органов на матку происходит ее смещение вниз.

На начальных стадиях недуга смещается только детородный орган, но в запущенных случаях может смещаться и влагалище.

При опущении матки страдают и другие органы женщины, в частности прямая кишка и мочевой пузырь. Если своевременно не предпринять соответствующих мер, детородный орган может выпасть через половую щель наружу.

Сопутствующие симптомы

Длительное время развивающийся недуг может ничем не беспокоить женщину.

С прогрессированием недуга клиническая картина становится более яркой. Пациентки жалуются на ощущение инородного тела во влагалище и болевые ощущения, которые становятся более интенсивными при сидении и ходьбе.

Кроме того, боль может отдавать в поясницу или крестцовый отдел. Половой акт становится болезненным, а при тяжелых формах он просто невозможен.

Поскольку детородный орган, меняя свое положение, начинает давить на мочевой пузырь и прямую кишку, наблюдаются проблемы и в этих системах.

Мочеиспускание становится затруднительным, а застой мочи провоцирует воспалительные процессы и цистит.

Со стороны кишечника могут появляться запоры, а в некоторых случаях недержание кала. Влагалищные выделения могут иметь примесь крови.

Причины патологии

  • травмы, которые провоцируются вынашиванием ребенка и родовой деятельностью;
  • хирургические операции на детородном органе;
  • серьезные разрывы влагалища в ходе родов;
  • нервные заболевания, к примеру, сбои в иннервации диафрагмы мочеполовой системы;
  • наследственная предрасположенность.

Факторы риска:

  • возраст;
  • существенные физические нагрузки;
  • многочисленные роды;
  • лишний вес, который вызывает сильное давление на тазовую область;
  • длительные запоры;
  • хронический кашель;
  • опухолевые процессы в брюшной и тазовой полости.

Степени опущения

Опущение может иметь следующие стадии:

  • 1 стадия — смещение тела матки происходит, но шейка за пределы влагалища не выходит;
  • 2 стадия — тело детородного органа опускается более значительно, и при натуживании шейка выходит из наружных половых органов;
  • 3 стадия — часть тела матки и шеечная область без натуживания покидает пределы влагалища, это частичное выпадение матки;
  • 4 стадия — полное выпадение органа.

Можно ли лечить народными средствами?

Если патология только начинает развиваться, медики могут назначить лечение в домашних условиях. Начальные стадии недуга оперативного вмешательства не требуют, и возможна консервативная терапия.

Однако, полностью исключать прием медикаментов, применяя только средства народной медицины, не следует, поскольку нетрадиционные методы используются только в качестве дополнения.

На начальных стадиях опущения избавиться от патологии можно полностью, но только в том случае, если женщина в точности выполняет все рекомендации врача.

Лечение народными средствами после 2 степени заболевания считается нецелесообразным, а отсутствие грамотной терапии может только усугубить ситуацию.

Лекарственные сборы и настойки

Чаще всего в этом случае народные целители рекомендуют следующие сборы лекарственных растений:

  • спорыш, таволга, кровохлебка, зверобой, подмаренник, календула. Все смешать в равных пропорциях, взять две столовые ложки полученного сбора и залить пол литром кипятка. После остывания процедить и пить на 50 мл три раза в день;
  • мелисса, липа – по 50 грамм, белая яснотка – 70 грамм, корень ольхи – 10 грамм. Все перемешать, и две столовые ложки сбора злить стаканом кипятка. Настоять и выпить в течение дня в три приема;
  • корень аира, ромашка, календула и зверобой. Все взять в равных количествах, перемешать, залить кипятком (пол литра) и поставить на небольшой огонь на 30 минут. После этого процедить и пить по стакану в день;
  • измельчить шишки ели (3 штуки), смешать со столовой ложкой череды и таким же количество кирказона. На чайную ложку полученного сбора потребуется стакан кипятка. Настоять в течение часа, и принимать два раза в день по 20 мл;
  • семя укропа, зверобой, ромашка и цикорий. Всего потребуется одинаковое количество. Чайную ложку сбора заварить в термосе стаканом кипятка и оставить на ночь. С утра средство надо процедить, и весь день пить маленькими глотками. Через неделю подобного лечения потребуется двухнедельный отдых, а затем курс можно будет повторить;
  • сушенную березовую и ольховую кору заваривают и пьют вместо чая;
  • астрагал, кедровые орехи и мелисса. Равные количества ингредиентов перемешиваются, и чайная ложка сбора заваривается стаканом кипятка. Средство нужно в течение 5 минут прокипятить на небольшом огне. Затем процедить и выпить за день, разделив на 4 части.

Чтобы укрепить мышцы органов малого таза, и улучшить мышечный тонус матки рекомендуются следующие настойки:

  • 100 грамм корня лапчатки необходимо залить литром водки. 21 день настаивать средство в темноте, затем процедить. Принимать настойку нужно до еды три раза в день по 30 капель. Через месяц лечения нужно сделать семидневный перерыв, а затем повторить курс;
  • потребуется 1 часть зонтичной зимолюбки и 10 частей 40% спирта. Две недели средство должно настаиваться, а затем его принимают по чайной ложке до еды. При желании можно приготовить водный настой из этой травы. 2 чайные ложки сухого сырья заливаются стаканом кипятка и принимаются по полстакана 4 раза в день.

По такому же принципу готовятся боровая матка и грушанка круглолистная, если делать из них настойку. Эти лекарственные травы оказывают положительное влияние на тонус мышц детородного органа, а также препятствуют воспалительным процессам.

Настойку прополиса можно купить в готовом виде в любой аптеке. Это средство активно борется с инфекциями и воспалениями, которые часто сопровождают опущение детородного органа.

Лечебная гимнастика

Существует комплекс упражнений Кегеля, который уже бесчисленное количество раз доказал свою эффективность в устранении такой проблемы, как пролапс матки. Цель этого комплекса в укреплении мышечного каркаса и в возвращении детородного органа в правильное физиологическое положение.

Гимнастику Кегеля можно проводить в любом положении, в любом месте и в любое время суток. Лучше делать упражнения 5 и более раз в день.

Плюсом данной методики является то, что женщине нет необходимости уединяться – все упражнения можно делать в транспорте, за мытьем посуды, на работе и так далее.

Начинать гимнастику нужно с сжимания и расслабления анального отверстия, стараясь подтянуть его кверху, однако, сильно перегружать мышцу не стоит, поскольку такое явление может усугубить положение.

После этого можно приступать к непосредственно тренировки мышц детородного органа.

Первая мышца тренируется посредством прерывного мочеиспускания. Каждый раз необходимо полностью перекрывать струю мочи на пару секунд и снова ее запускать.

По началу это будет нелегко, но со временем, когда вы точно поймете какую мышцу следует напрягать и расслаблять, упражнение можно будет проводить и без мочеиспускания.

Это одно из упражнений Кегеля, а их существует много, поэтому лучше доверить выбор упражнений квалифицированному врачу.

Влагалищные спринцевания

Процедуру спринцеваний проводят теплыми отварами лекарственных растений. Рекомендуется проводить данную процедуру перед сном.

Спринцевания могут устранить непринятые симптомы, которые сопровождают пролапс матки:

Курс лечения – неделя.

Для приготовления отваров используются следующие лекарственные растения:

Также некоторые народные целители рекомендуют тампонацию со смесью спиртовых настоек. Используются настойки:

  • прополиса;
  • березовых почек;
  • одуванчика;
  • золотого уса;
  • календулы;
  • девясила.

Все настойки необходимо смешать и разбавить чайной ложкой жидкого натурального меда. Затем смочить стерильный тампон и вставить во влагалище на ночь.

Принятие ванн

На начальных стадиях недуга, если нет противопоказаний, можно попробовать вылечить пролапс сидячими ваннами. Данные процедуры рекомендуется проводить три раза в неделю.

Используются следующие лекарственные растения:

  • манжетка;
  • липа;
  • кора дуба;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • одуванчик;
  • корни белой лилии и другие.

Вода не должна быть очень горячей, длительность процедуры 15 минут.

Заключение и выводы

Для профилактики пролапса матки необходимо избегать тяжелых физических нагрузок. При работе на производстве женщина не должна забывать, что в законодательстве предусмотрены пределы допустимого веса, который может переносить женщина – не более 20 кг. Эту норму необходимо строго соблюдать.

Правильный уход за половыми органами важен всегда, но особенно важна послеродовая гигиена. Важно предупредить развитие воспалительных процессов и других нежелательных последствий родовой деятельности.

Огромное значение в профилактике недуга имеет правильное ведение родов.

После родов обязательно нужно делать упражнения, которые будут возвращать связочному аппарату и мышцам упругость.

Полезное видео

Народные рецепты для лечения опущения матки:

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

Как лечить опущение матки – рецепты ЗОЖ

Причины опущения и выпадения матки: Воспалительные заболевания половых органов; Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей; Беременность; Нарушение тонуса матки, перерастяжение связочного аппарата и мышц тазового дна.

Стадии опущения и выпадения матки

От стадии заболевания зависят народные средства и методы лечения. Большинство народных методов помогает справиться с опущением матки на первой стадии без помощи врача.

1 стадия. Шейка матки во влагалище, но матка смещена книзу
2 стадия. Наружный зев шейки в преддверии влагалища или ниже его
3 стадия. Выпадение матки и стенки влагалища из половой щели.

Симптомы опущения матки

Тянущие боли внизу живота, нарушения мочеиспускания (полное или частичное недержание мочи при кашле, физической нагрузке), запоры – это ранние симптомы первой стадии опущения матки. На более поздних стадиях, симптомы очевидны

Массаж

Наиболее эффективным народным средством лечения опущения матки является массаж
1. Встать на колени, упереться в пол локтями, кто-то подходит сзади и трясет за ягодицы
2. Натощак перед сном очистить кишечник, лечь на спину, подложить под таз тугую подушечку, ноги согнуть в коленях. Положить обе руки на правую сторону живота чуть ниже пупка. Немного надавив пальцами вниз, осторожно тяните вверх.

Будет больно. Мысленно повторять заговор «Матка, встань по старому, как отец с матерью поставили» Подтягивать, пока ощущается боль. После этого с силой свести руки перед грудью, поднять прямые ноги на 10-15 см от пола на 60 сек. Тоже сделать с центральной и левой частью живота. Делать в течение недели. Затем вакуумная терапия (противопоказания: возраст более 60 лет)

3. Вакуумная терапия. Взять 1/2 сырой картофелины, утыкать 10 спичками, положить на пупок, поджечь все спички. Накрыть их банкой или горшком с узким горлом 1-1.5 л., смазав края маслом. После постановки банки полежать 5 мин. с полусогнутыми ногами, привыкая к боли, затем встать в коленно-локтевую позу (банка висит). Сохранять положение 10-15 мин. Снять банку. Если образовался синяк, то процедура прошла успешно. Повторять процедуру через 1-2 дня после исчезновения синяка. Курс 10-13 сеансов.

Лечение опущения матки народными средствами

В народных методах лечения широко применяются травы и травяные сборы, которые облегчают состояние больной, повышают тонус мускулатуры матки

Мелисса

2 ст. л. мелиссы залить 2 ст. кипятка на ночь в термосе. Принимать по 2/3 ст. за 1 час до еды.

Настой трав

Мать-и-мачеха – 100 г, душица – 75 г, мелисса – 75 г. 2 ст. л. смеси заварить в термосе 2 ст. кипятка. Принимать по 2/3 ст. за 1 час до еды.

Настойка девясила

На 0.5 л водки положить 1 ст. л. с верхом девясила. Настаивать 10 дней в темном месте. Пить один раз в день утром натощак по 1 ст. л.

Смесь яичной скорлупы с лимонами – самое известное народное средство лечения опущения и выпадения матки.

Нужно растолочь в ступе высушенную скорлупу от 5 яиц, смешать эту муку с 9 лимонами мелко накрошенными. Настоять 4 дня, добавить 0.5 л водки, настоять ещё три дня. Размешать, процедить, отжать. Принимать по 50 г утром и вечером, пока не закончится смесь . Курс провести три раза с месячными перерывами между курсами.

Опущение матки – упражнения

Народные средства лечения опущения и выпадения матки необходимо дополнить лечебной гимнастикой.
Гимнастика – главный метод лечения этого заболевания. Главное здесь систематичность и упорство. Необходимо выполнять следующие упражнения
1. Утром после пробуждения стоять на четвереньках 10 минут.
2. Встать на колени, руками упереться в пол. Делать наклоны, стараясь коснуться пола грудью 20-40 раз. После 3 месяцев ежедневных занятий органы должны вернуться на нужное место.
3. Делать всевозможные упражнения для пресса: поднятие ног из положения лежа, поднятие туловища из положения лёжа, «велосипед», «ножницы», стойка на лопатках – «березка», поднятие таза, упираясь ступнями и плечами в пол.
4. Сжимать мышцы промежности, как можно чаще

Как лечить опущение матки – рецепты ЗОЖ

Народное лечение настоем травы дымянки

2 ч. л. сухой травы залить 2 стаканами прохладной кипяченой воды, настаивать 8 часов. Пить три раза в день по полстакана, за полчаса до еды. Эта трава повышает тонус мускулатуры матки, является эффективным народным средством от выпадения матки. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 27).

Упражнения при опущении матки

Это очень хороший рецепт для поднятия матки, кишечника, желудка. Надо делать всего два упражнения, дальше организм восстановится сам.

1. Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцами рук надо пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Перовые дни будет немного больно, но затем боль уйдет.
2. Утром, не вставая с постели, перевернуться на живот, встать на колени и опереться на локти. Живот опустить как можно ниже, а бедра поднять как можно выше. Стоять так 15 минут. Затем лечь на спину и отдохнуть 5 минут. Эти упражнения от опущения матки надо делать 20 дней, но женщина делала их целый месяц, т. к. у неё было сильное опущение матки. В результате у неё прекратились запоры, наладились месячные, организм заработал нормально. После этого она смогла родить двух детей. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

Лечение банкой

Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет больно, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько вытерпите. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом стать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, с. 24).

Массаж кулаком

У женщины обнаружили опущение матки. Врач гинеколог сказал, что причиной в данном случае является малоподвижный образ жизни и ослабление мускулатуры. Врач посоветовал следующее лечение. Утром, проснувшись, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 кольцевых движений, каждое утро увеличивая число движений. Через 20 дней надо делать 20 движений в каждую сторону. Женщина делает такие упражнения каждое утро по 20 раз в каждую сторону. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой. Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой (2001 г., № 10, с. 20)

Использованные источники: narrecepti.ru

Опущение матки – что делать в домашних условиях

Лечение опущения и выпадения матки по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

Комплекс гимнастики при опущении матки
Вылечить опущение матки в домашних условиях женщине помог комплекс специальных физических упражнений. В дополнение к упражнениям женщина, по совету гинеколога, ставила свечи овестин 2 раза в неделю. Лечение прошло успешно. В дальнейшем только нельзя поднимать тяжести, и все будет в порядке.
Вот примерный комплекс упражнений.
1. Лечь на спину, руки вдоль туловища. Поочередно каждой стопой, сгибая ногу в коленном и тазобедренном суставах, прикасаться к бедру противоположной ноги. 6-8 повторов каждой ногой.
2. И. п. – то же. Поочередно переносить выпрямленную правую ногу через левую, а левую через правую. 6-8 повторов.
3. Лечь на живот, руки под голову. Поочередно поднимать прямую правую и левую ногу с одновременным сжатием заднего прохода. Делать в медленном темпе, 6-8 повторов
4. Лечь на спину, руки вдоль туловища. Сделать вдох, сильно выпячивая живот и втягивая задний проход 30-40 раз. Упражнение делать в медленном темпе.
5. Сжимать мяч в области промежности (2-3 раза по 15 секунд).
6. Сжимать ягодицы с одновременным сжатием заднего прохода 30-40 раз.
7. «Ножницы» по горизонтали.
8. Лежа, сдерживая руками колени с внутренней стороны, с сопротивлением сводить и разводить бедра.
После гимнастики сделать на область промежности восходящий контрастный душ.
Комплекс упражнений при опущении матки нужно делать каждый день.

Это письмо работники редакции газеты «Вестник ЗОЖ» показали профессору А. Ф. Пухнеру. По этому поводу он ответил, что комплекс упражнений, который помог читательнице вылечить опущение матки без операции – это апробированная система упражнений Кегеля. Основное упражнение в этой гимнастике – сжимание и расслабление интимных мышц.
Надо только добавить еще одно упражнение: лежа на боку поднимать ноги
(ЗОЖ 2012 г., № 14, с. 19).

Яичная скорлупа для укрепления связочных тканей
Опущение матки, желудка хорошо лечатся яичной скорлупой. Надо в кофемолке измельчить скорлупу от 5 сырых яиц и смешать ее с 10 мелкими перекрученными на мясорубке лимонами. Смесь настоять 4 дня, добавить 500 мл водки. Принимать настойку ежедневно по 50 г перед едой. (ЗОЖ 2005 г., № 6, с. 26).

Лечение опущения и выпадения матки народными средствами
Женщина обратилась за помощью в газету: у нее стала выпадать матка, врач предлагает операцию, а она хочет сначала попробовать вылечить выпадение матки народными средствами.
Отвечает доктор медицинских наук А. Ф. Пухнер.
Чтобы назначить лечение выпадения матки, надо знать стадию этого заболевания, в зависимости от стадии можно назначать медикаментозное лечение и применять народные средства. Тем не менее есть несколько эффективных травяных сборов, которые повышают тонус мускулатуры матки.
Очень хорошее средство – настой травы дымянки лекарственной.
2 ч. л. сухой травы залить 2 стаканами прохладной кипяченой воды, настаивать 8 часов
процедите. Пить три раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды.
Так же можно попробовать настой травы мелиссы: 2 ст. ложки измельченной травы надо залить в термосе 2 стаканами кипятка, поставить на ночь настаиваться. Пить по 2/3 стакана за час до еды.
Своим больным А. Ф. Пухнер рекомендует гимнастику при опущении и выпадении матки. В первую очередь – это упражнения для пресса: в положении лежа делайте «ножницы», «велосипед», «березку. Утром еще в постели постойте 8-10 минут на четвереньках, а потом делайте из этого положения наклоны, стараясь грудью коснуться кровати – 30 раз. Через 3 месяца занятий матка должна вернуться на место. (ЗОЖ 2010 г., № 21, с. 26).

Упражнения при опущении матки
Читательница советует хорошее народное средство от опущения матки, кишечника, желудка. Надо делать всего два упражнения, дальше организм восстановится сам.
1. Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцы рук соединить и как бы обнять живот снизу. Волнообразными движениями пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Несколько дней будет больно, но затем боль уйдет.
2. Утром, не вставая с постели, перевернуться на живот, встать на колени и опереться на локти. Живот опустить как можно ниже, а бедра поднять как можно выше. Стоять так 15 минут.
Эти упражнения надо делать в течение 20 дней, но женщина делала месяц, т. к. у неё было сильное опущение матки. В результате у неё прекратились запоры, наладились месячные, организм заработал нормально
Этот метод лечения посоветовала читательнице много лет назад старая акушерка баба Оля, когда та пожаловалась, что у нее внутри что-то «шлепает». После этих упражнений читательница родила двух детей, и до сих пор со здоровьем все нормально, хотя ей сейчас уже за 60 лет.
(ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

Лечение опущения матки в домашних условиях вакуумом
Прежде чем приступить к процедуре, лежа, помассируйте живот снизу вверх — как бы поднимая его. Разрежьте картошку средней величины пополам и в одну из половинок воткните 4-5 спичек головками вверх. Подожгите их и положите эту картошку на пупок, накрыв пол-литровой банкой, смазав предварительно края банки маслом. Лежите 5 минут. Затем снимайте банку, чуть придавив возле нее живот, чтобы попал воздух
После этого 20 минут полежите, подняв ноги выше головы. Затем наденьте бандаж или подвяжите чем-либо живот. Процедуру делайте три дня подряд натощак. Старайтесь не
поднимать тяжести. (Газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., № 6, с. 24).

В народных средствах лечения опущения матки после постановки банки рекомендуется, не снимая банки, встать в коленно-локтевую позу на 10-15 минут. Если образовался синяк – это хорошо, лечение идет успешно. Когда синяк сойдет, повторить процедуру. Всего сделать 10-13 сеансов

Как лечить опущение матки, лежа на банке
Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое народное средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет сильная боль, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько сможете. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом встать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, с. 24).

Массаж кулаком
У женщины обнаружили опущение матки. Врач-гинеколог сказал, что это следствие малоподвижного образа жизни, отсутствия физической нагрузки на мышцы внутренних органов, отчего с возрастом мышцы слабеют, а если еще и поднимать тяжести, то появляются все предпосылки для опущения органов.
Врач посоветовал следующее лечение. Утром, проснувшись, не вставая с постели, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 круговых движений, постепенно увеличивая за 15-20 дней до 15-20 движений.
Женщине поставили диагноз «опущение матки» 6 лет назад. С тех пор она каждое утро делает по 20 круговых движений в одну сторону, и по 20 в другую. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой.
Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой. (ЗОЖ 2001 г., № 10, с. 20).

Использованные источники: narodn-sredstva.ru

Опущение матки как лечить народными средствами

Опущение матки. Как лечить?

Опущение матки — довольно распространенное заболевание, которое чаще диагностируется у женщин после 40 лет, хотя может встречаться и возрасте 20-30 лет. Болезнь развивается постепенно, постоянно прогрессируя. К счастью, лечение опущения матки практически всегда дает положительный результат.

Опущение матки — это смещение органа вниз с постепенным или частичным его выпадением.

Различают несколько степеней развития заболевания. Первая степень характеризуется зиянием половой щели и небольшим опущением влагалищных стенок. При второй степени опущены стенки влагалища, мочевого пузыря, прямой кишки. При третьей степени — шейка матки находится прямо у входа во влагалище. Четвертая степень — это неполное выпадение органа, при этом шейка выходит за пределы влагалища. При пятой степени отмечается полное выпадение органа с вывернутыми стенками влагалища.

При опущении матки возникает боль в животе, крестце, иногда в пояснице. Женщина ощущает присутствие инородного тела во влагалище и испытывает боль при сексуальном контакте. Появляются бели или кровяные выделения. Наблюдаются частые мочеиспускания. Моча не держится при чихании, смехе, кашле, физических нагрузках. Иногда вознмикают нарушения работы кишечника: запоры, геморрой, газы, недержание кала. При опущении матки, как правило, развиваются и другие заболевания мочеполовой системы: нефрит, опущение почек, цистит и другие.

Чаще всего опущение матки встречается у женщин, много раз рожавших, в результате чего ослабли связки и мышцы, удерживающие внутренние органы. Причиной заболевания могут стать родовые травмы и разрывы промежности, врожденные заболевания области таза, перенесенные хирургические операции на детородных органах, болезни соединительной ткани, нарушение снабжения нервами мочеполовой диафрагмы, дефицит эстрогенов при климаксе, неправильное положение матки, особенно ее отклоненние кзади.

Современная гинекология опущение матки не считает страшным диагнозом, поскольку заболевание весьма успешно лечится на всех стадиях. Хотя в некоторых случаях возможны серьезные осложнения болезни.

Итак, у женщины обнаружили опущение матки. Как лечить?

Существуют консервативные, хирургические и народные методы лечения болезни, выбор которых индивидуален и зависит от стадии заболевания.

При небольших степенях опущения практикуется консервативное лечение.

Опущение матки. Как лечить нехирургическим путем?

Такое лечение включает специальную гимнастику и гинекологический массаж, которые укрепляют мускулатуру тазового дна.

При опущении матки используют маточное кольцо, которое вводят во влагалище с целью удержания шейки матки в нужном положении. Недостатком этого метода явялется то, что кольцо нередко опускается, его необходимо постоянно мыть, вынимать при половых контактах.

При безоперционном методе лечения применяют гормональные препараты, укрепляющие связки половых органов и улучшающие кровоснабжение данной области.

При данной патологии следует соблюдать диету, избавляющую от запоров, носить бандаж, избегать поднятия тяжестей и тяжелой физической работы.

Очень действенным и проверенным средством считается хирургическая операция, без которой не обойтись при последних степенях опущения матки и ее выпадении.

Опущение матки. Как лечить хирургическим путем?

Если женщина больше не собирается рожать, то целесообразно провести уладение матки. Если детородные органы нужно сохранить, то проводят операцию с применением искусственных матриалов — проленовой сетки. Сейчас медикам доступны прогрессивные технологии, позволяющие провести операцию через влагалище и через проколы. Одновременно проводят операцию, которая нормализует положение мочевого пузыря, что избавляет от проблем с мочеиспусканием.

Опущение матки. Как лечить народными средствами?

Народная медицина всегда пользуется у людей большой популярностью. При опущенной матке используют целебные травы и сборы. Народные методы направлены на устранение боли и улучшение тонуса маточной мускулатуры.

Существует немало простых рецептов, которые издавна используются народными лекарями.

Мелиссу (2 столовых ложки) залить половиной литра кипятка и настаивать в термосе в течение ночи. Пить за час до принятия пищи по две трети стакана.

Смешать по 75 граммов душицы и мелиссы, и 100 граммов мать-и-мачехи. Две ст. ложки сухого сбора залить кипятком (половиной литра) и настаивать около 8 часов. За час до еды пить по две трети стакана.

70 граммов дубовой коры залить водой (два литра), кипятить на маленьком огне 2 часа. Проводить спринцевания ежедневно на протяжении месяца.

Столовую ложку с горкой сушеных корней девясила залить половиной литра водки и настаивать в темноте 10 дней. Принимать внутрь натощак каждое утро по столовой ложке.

Выпадение матки — лечение народными средствами

Пролапс гениталий или опущение (выпадение матки) – это патология, связанная со слабостью связок и мышц тазового дна. В этом случае матка смещается вниз, и провисает во влагалище. Иногда она может выпадать, при этом шейка остается на своем месте. При опущении повышается риск возникновения инфекционных заболеваний органов малого таза.

Многие женщины живут с этой патологией годами, даже не подозревая о недуге. В некоторых случаях опущение матки может происходить стремительно и требует оперативного вмешательства. Обычно заболеванием страдают рожавшие. Более чем в половине случаев патология наблюдается у женщин, возраст которых более пятидесяти лет.

Симптомы опущения матки

Причины, по которым возникает заболевание

  1. Стремительные роды.
  2. Крупный плод при беременности.
  3. Аборты или оперативные вмешательства.
  4. Повреждение мышц.
  5. Разрывы промежности.
  6. Пожилой возраст.
  7. Травмы половых органов.

При опущении и выпадении матки рекомендуется оперативное вмешательство. Также можно использовать методы народной медицины и специальные упражнения.

Упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы промежности

Немецкий врач Арнольд Кегель разработал упражнения, для того чтобы мышцы тазового дна укрепились. Выполнять их нужно регулярно. Параллельно стоит принимать отвары и настойки лекарственных трав.

1. Мышцы промежности нужно сильно и медленно сжимать. В таком положении держать 5-20 секунд, затем расслабить. Упражнение нужно выполнять трижды в день, повторяя не менее двадцати раз. Постепенно количество сжатий можно увеличить до пятидесяти.

2. Мышцы влагалища нужно сжимать и разжимать как можно быстрее в течение десяти секунд. Потребуется не менее трех подходов.

3. Нужно тужиться вниз, как при акте дефекации, затем мышцы расслабить. Упражнение выполняют десять раз.

4. В середине процесса мочеиспускания нужно сильно сжать мышцы влагалища, прервав его. Затем процесс нужно возобновить, стараясь до последней капли освободить мочевой пузырь.

В начале занятий будет казаться, что мышцы не сжимаются, но это временное явление. В процессе тренировки, ощущения будут меняться.

Для приготовления настойки понадобится пятьдесят грамм готового сырья и половина литра 70% медицинского спирта. Траву астрагала заливают спиртом и настаивают десять дней темноте. Процедить и употреблять по чайной ложечке настойки, предварительно разбавив ее небольшим количеством воды.

Употреблять лекарство нужно перед едой, не менее трех раз в сутки, в течение полутора месяцев.

Сироп из подорожника

Пятьдесят грамм сухих листьев подорожника залить литром горячей воды и довести до кипения. Томить на небольшом огне полчаса. Затем в отвар нужно добавить столовую ложку измельченных семян сельдерея душистого. Дать настояться минут сорок, затем процедить и добавить половину килограмма меда.

Принимать по пятьдесят миллилитров три раза в сутки, перед едой. Курс лечения месяц.

Сборы лекарственных трав при опущении (выпадении) матки

1. Для приготовления сбора понадобится трава спорыша, кровохлебки, таволги, зверобоя, подмаренника и цветы календулы. Все травы смешать в одинаковой пропорции. Две столовых ложки сбора залить кипятком 500 мл, остудить и процедить.

Принимать по семьдесят миллилитров трижды в день в течение месяца.

2. По пятьдесят грамм травы мелиссы и цветов липы, семьдесят грамм яснотки белой и десять грамм корня ольхи. Две ложки сбора заливают двумястами миллилитрами кипятка и настаивают.

Выпить настой нужно за сутки, разделив на три раза. Курс лечения четырнадцать дней. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв и прием возобновить. Лечение нужно продолжать три месяца.

3. Смешать в равных частях траву зверобоя, цветы ромашки, календулы и корень аира. Ложку смеси залить кипятком 500 мл и томить на небольшом огне полчаса.

Процедить и употреблять по стакану отвара в день, два месяца.

4. Три еловых шишки среднего размера измельчить, добавить по столовой ложке травы кирказона и череды. Чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться сорок минут.

Процедить и принимать по двадцать миллилитров утром и вечером.

5. Столовую ложку семян укропа, смешать с таким же количеством травы зверобоя, цикория и ромашки. Перед сном чайную ложечку сбора засыпать в термос заливать стаканом кипятка.

Утром настой нужно процедить и выпить в течение дня мелкими глотками. Лечение продолжать три недели, затем делать двухнедельный перерыв и возобновлять. Лечиться нужно три месяца.

6. В марте месяце нужно собрать и высушить кору березы и ольхи. Две столовые ложки сбора заливают литром кипятка и настаивают.

Пить вместо чая, два месяца.

7. Смешать в одинаковой пропорции листья мелиссы, кедровые орешки и астрагал. Чайную ложечку сбора залить тремястами миллилитрами горячей воды и кипятить пять минут.

Отвар нужно процедить и выпить за день, разделив на четыре раза. Лечение продолжать месяц.

Траву цикория вместе с цветами и корнями нужно высушить и измельчить. Для приготовления настойки используют бутылку из темного стекла. До половины емкости закладывается цикорий и заливается натуральным виноградным вином. Бутылку нужно держать на свету, но так чтобы солнечные лучи на нее не попадали.

Настаивать средство три недели, не забывая ежедневно взбалтывать. Затем его процедить и употреблять по столовой ложке перед едой, три месяца.

Для этого метода понадобится красный огнеупорный кирпич. Его нужно раскалить, предварительно поместив в огонь или сильно нагреть в духовке. Кирпич кладут в ведро, края которого обвязывают тканью и поливают небольшим количеством березового дегтя.

Предварительно нужно приготовить настой ромашки, для этого пятьдесят грамм ромашки залить двумя литрами кипятка, и дать постоять пару часов.

Нужно присесть над ведром и понемногу лить настой ромашки на раскаленный кирпич, для того чтобы выделялся пар. Процедуру стоит проводить очень аккуратно, чтобы не обжечься. Для лечения понадобится восемь таких процедур.

Настойка яичной скорлупы с лимонами

Для приготовления средства понадобится скорлупа из пяти свежих яиц. Ее нужно хорошо вымыть с мылом, высушить и измельчить. Пять средних лимонов мелко нарезать, смешать со скорлупой и поставить на три дня в холодильник.

Затем средство залить пятьюстами миллилитрами качественной водки, и дать еще три дня настояться в темном месте (не в холодильнике). Средство процеживают, отжимая мякоть. Употреблять его нужно перед едой вечером и утром по тридцать миллилитров, пока не закончится. Стоит сделать перерыв в течение, которого приготовить новую порцию лекарства. Курс лечения повторить трижды.

Для того чтобы оценить степень тяжести заболевания и получить квалифицированную медицинскую помощь, перед началом лечения народными средствами нужно обязательно посетить врача гинеколога.

Использованные источники: dobro-vsem.ru

Симптомы и лечение народными средствами при опущении матки

Опущение матки – заболевание, которое чаще диагностируется у женщин, вышедших из репродуктивного возраста. На начальных стадиях патологии симптомы неочевидны. Зачастую пациентка замечает признаки заболевания слишком поздно, что может привести к непоправимым осложнениям.

Лечение смещения матки народными средствами допустимо лишь на ранних стадиях, когда нет угрозы выпадения органа.

Описание патологического смещения

При нормальном анатомическом положении матка локализуется:

  • на одинаковых расстояниях от стенок малого таза;
  • перед прямой кишкой и за мочевым пузырём;
  • с частичным уклоном вперёд к мочевому пузырю.

Любой дисбаланс в положении матки и близлежащих органов вызывает изменение нормального функционирования. Подобные нарушения провоцируют опущение матки, которое чаще диагностируется у женщин в климактерическом периоде. Однако девушки детородного возраста также не застрахованы от этого заболевания. В медицинской терминологии состояние опущения именуется пролапсом.

Опущение матки – постепенное снижение органа относительно его физиологической локализации. Это происходит из-за ослабления связок и мышц, обеспечивающих удерживание матки в нормальном положении. На начальном этапе маточное смещение происходит без выраженных симптомов, в запущенных случаях фиксируется выпадение матки наружу.

Различают четыре стадии опущения матки:

  1. Первая. Характеризуется бессимптомным изменением положения органа.
  2. Вторая. Фиксируется маточное выпадение, когда женщина тужится.
  3. Третья. Происходит опущение шейки и части матки во влагалище.
  4. Четвёртая. Наблюдается полное выпадение органа.

Начальные этапы заболевания протекают бессимптомно, отличительные признаки проявляются уже на поздних стадиях. Среди распространённых симптомов встречаются:

  • обильные менструальные выделения;
  • нарушения цикла;
  • дискомфорт, неприятные ощущения в зоне живота и влагалища;
  • болезненность в нижней части живота;
  • учащённое мочеиспускание, иногда непроизвольное при опущении стенок матки;
  • запоры;
  • ощущение инородного объекта во влагалищной области;
  • неестественные ощущения при сексуальном контакте.

Зачастую многие представительницы прекрасного пола терпят неприятные симптомы и проявления патологии. Большинство обращается к гинекологу лишь при самостоятельном выявлении недуга: когда часть матки выпадает из влагалища. Эта часть может быть бледно-розовой с включением язвочек.

Такое безответственное отношение недопустимо, ведь при постепенном смещении повышается риск инфицирования.

Опущение матки способно начаться ещё в юном возрасте, постепенно прогрессируя. Если пренебрегать ежегодными гинекологическими осмотрами, можно упустить патологию, что приведёт к функциональным сбоям.

К причинам, вызывающим смещение, относят:

  • травмы и повреждения тазовых мышц;
  • тяжёлое родоразрешение, многочисленные роды;
  • хирургические манипуляции в области гениталий;
  • чрезмерная физическая нагрузка, частый подъём тяжёлых предметов;
  • гормональный дисбаланс, который влияет на уменьшение мышечного сокращения;
  • с возрастом мышечная система теряет эластичность из-за атрофических процессов.

Совокупность факторов увеличивает риск развития заболевания.

Как устранить патологию

На начальных этапах патология лечится консервативными методами. Основной метод борьбы с маточным выпадением – операция. Также сопутствующим лечением симптомов опущения матки выступают народные средства наряду с особой гимнастикой, гинекологический массаж, ношением специального бандажа.

На начальном этапе опущения матки эффективен массаж, проводимый в кабинете у гинеколога. Особым мануальным воздействием врач вправляет орган на его привычное место. Самостоятельное лечение массажем запрещено.

Помимо этого, можно использовать особый бандаж, который не позволяет симптомам опущения развиться. Зачастую такой бандаж необходим в послеродовом периоде.

Лечение опущения матки травами известно издавна. Ведь данный недуг довольно часто встречался и ранее: дамы тех времён часто рожали, и много работали физически. Для терапии и избавления от симптомов они применяли народные средства.

Как лечить опущение матки народными средствами?

Растительные дары природы

  • соедините сушёную мелиссу и липу в пропорциях один к одному;
  • добавьте к смеси столовую ложку корней ольхи;
  • измельчите ингредиенты и заварите две столовые ложки продукта стаканом кипятка;
  • настаивайте раствор около часа, процедите.

Употребляйте настой по 50 миллилитров трижды в день до еды. Лечение составляет четыре недели, затем – двухнедельный перерыв. Не прекращайте приём средства до выздоровления.

Душица и мать-и-мачеха:

  • смешайте высушенную мать-и-мачеху с таким же количеством душицы;
  • добавьте немного мелиссы;
  • четыре большие горсти полученного сбора смешайте со стаканом кипятка;
  • проварите раствор на плите в течение четверти часа.

Принимайте остуженное средство по столовой ложке трижды в день.

  • поместите две столовые ложки корней лилии в термос;
  • залейте измельчённые корневища двумя стаканами кипятка;
  • настаивайте 12 часов.

Разделите полученный раствор на три порции и выпейте их за три раза. Затем снова сделайте новое средство.

  • 70 грамм белой яснотки;
  • по 50 грамм мяты и липы;
  • 30 грамм ольховых корневищ.

Высушенные ингредиенты перемешать. Одну столовую ложку полученного сырья смешать со стаканом кипятка. Дать постоять. Принимайте народное средство трижды в день по 100 миллилитров. Курс приёма народного лекарства – две недели.

  • соедините корневища растения спиртом в соотношении один к девяти;
  • настаивайте смесь 14 дней в тёмном месте.

Принимайте настойку по одной чайной ложке трижды в день. Курс приёма – 30 дней.

  • засыпьте в тару полпачки аптечного сырья, добавьте литр кипятка;
  • смешайте смесь со столовой ложкой сушёного сельдерея;
  • настаивайте раствор пол часа.

Перед употреблением «народного эликсира» добавьте к нему мёда по вкусу. Принимайте средство по 50 миллилитров перед едой в течение месяца.

  • заполните половину бутылки из тёмного стекла измельчёнными корневищами и цветками цикория;
  • наполните ёмкость натуральным вином;
  • напиток должен стоять три недели, его необходимо ежедневно взбалтывать.

Употребляйте вино по одной столовой ложке натощак.

Лечение народными средствами при опущении окажется эффективным лишь при условии регулярного применения и соблюдения указанных дозировок. Следует понимать, что процесс восстановления будет долгим.

Спринцевания

Данная процедура проводится тёплым отваром из растений. В аптеке нужно приобрести специальную резиновую грушу с силиконовым наконечником. Манипуляции следует проделывать ежедневно перед сном. Продолжайте лечение неделю, неприятные симптомы в виде жжения, сухости и покалываний вследствие опущения матки исчезнут. Более длительный курс провоцирует влагалищный дисбактериоз.

  • соедините 50 грамм орехов с пол литрами кипятка;
  • прокипятите смесь, процедите.

Проводите процедуру тёплым отваром.

  • смешайте 70 грамм измельчённого сырья с двумя литрами воды;
  • кипятите раствор около двух часов.
  • налейте в ёмкость литр воды и добавьте туда 20 плодов растения;
  • прокипятите.

Используйте полученный отвар для ежедневного спринцевания.

Лечение опущения матки народными средствами поможет восстановить здоровое функционирование маточных мышц.

Гимнастика Кегеля

Помимо травяных сборов и народных растительных рецептов, применяется особая гимнастика, направленная на борьбу с неприятными симптомами и на возвращение мышечного тонуса. Ведь при маточном смещении необходимо заниматься спортом.

Зачастую пациентки с таким диагнозом полностью отказываются от любых нагрузок, допуская ошибку. Рекомендуется лишь не поднимать тяжестей.

Доктор из Германии А. Кегель разработал программу упражнений, которые укрепляют тазовые мышцы. Данную гимнастику нужно проделывать ежедневно.

  1. Сожмите мышцы промежности, держите 5-10 секунд, расслабьтесь. Повторяйте данные манипуляции трижды в сутки по 20 раз.
  2. Сжимайте, затем быстро разжимайте влагалищные мышцы в течение десяти секунд. Сделайте три подхода.
  3. Начните тужиться, затем расслабьтесь. Выполните десять раз.
  4. Во время мочеиспускания нужно сжать влагалищные мышцы, затем возобновить процесс.

Описанные действия результативны, особенно для пожилых дам. Уже по истечении недели матка возвращается в обычное положение, интимные мышцы укрепляются. Гимнастика не имеет противопоказаний. Кроме восстановления мышечной упругости, можно корректировать слабость мочевого пузыря, произвольное мочеиспускание.

Принятие сидячих ванн

Для подобных водных процедур нужен 40 °С отвар. Выполняйте их ежедневно по пятнадцать минут. Рекомендуется чередовать рецепты.

  • Стакан орехов кипариса залейте двумя литрами воды, прокипятите в течение часа. Настаивайте раствор сорок минут, процедите и залейте его в ванну. Принимайте целебную ванну около 15 минут. Курс лечения составляет десять ванн.
  • Идентичные действия проделайте с кедровыми орехами.
  • Настаивайте 20 грамм листьев одуванчика в пятилитровом ведре кипятка четверть часа. Залейте средство в ванну и наслаждайтесь процедурой.

Также при опущении матки рекомендуется заняться плаванием, йогой.

Современная медицина не относит опущение матки к диагнозам из группы неизлечимых. В гинекологии существует множество технологий лечения патологии, которые эффективны на каждой из стадий.

Использованные источники: ginekola.ru

Статьи по теме